LES MILLS CORE CX30 ist ein wissenschaftlich fundiertes, aus dem Profisport inspiriertes Core-Workout. Dadurch wird die ultimative Körperspannung trainiert und der Rumpf gestärkt. Trainiere deshalb jetzt Dein Core im Fitnessstudio in Weiden.

WAS IST CORE CX30?

LES MILLS CORE CX30 ist ein 30-minütiges Workout, das für schnelle Resultate sorgt und für jedes Fitnesslevel geeignet ist. Trainiere deshalb jetzt Dein Core im Fitnessstudio in Weiden.

LES MILLS CORE CX30 trainiert die Muskeln rund um den Rumpf. Und ist damit ein entscheidender Faktor, für einen stärkeren Körper. Eine starke Körpermitte ermöglicht es Dir, bessere Resultate durch andere Workouts im Studio zu erzielen. Desweiteren unterstützt es Dich darüber hinaus bei jeglicher Bewegungen im Alltag.

Ein starker Core ist der Schlüssel, um sicherzustellen, dass Du Verletzungen vermeidest und Deine Leistung bei allen Trainingsaktivitäten in unserem Studio verbesserst. CORE CX30 ist eine 30-minütige Class. Der Vorteil für Dich liegt darin, dass Du es als ergänzende Class zu Deinem Training hinzufügst, oder einfach als schnelle Trainingseinheit nutzt.