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Sport

Dank Auto und Computer bewegen wir uns durchschnittlich nur noch 25 Minuten pro Tag.

Mit Konsequenzen, die wir alle kennen,  manche machen auch Fitness, treiben Sport und bewegen sich mehr. Doch Bewegung ist nicht gleich Training. Und nicht jedes Fitness Training passt zu jedem Menschen und zu seinen Trainingszielen, dem derzeitigen Gesundheitszustand oder Fitness Level.
Erfahren Sie das Geheimnis eines erfolgreichen Trainings an Ihrem eigenen Körper. 

Body Balance 
Entspannung, Ausgeglichenheit, Beweglichkeit, Stärke

BodyBalance

Body Vive
 Sprudelt vor Energie

BodyVive

REHASPORT
 vom Arzt verordnet - von der Krankenkasse bezahlt

Rehasport

CX30
 30-minütiges Core-Training

CX30

Personal Training

Faszientraining
 bringe Dein Bindegewebe in Bestform

FaszienTraining

Spinning
 Fit mit dem Fahrrad

Spinning

Body Pump
 Abnehmen, Muskeln straffen, fit werden

BodyPump

Sh’Bam
 werde zum Dance-Star

ShBam

Slim Legs Slim Belly

BALLance

Egal ob Sie:

an unseren weltweit besten Gruppenkursen teilnehmen möchten,
denn Fitness Training macht am meisten Spaß, wenn man nicht alleine ist,

180 Kurse im Monat, wie Yoga, BodyPump, BodyBalance, Sh’Bam etc.
mit dipl. Grouptfitness-Trainer, finden ganzjährig Vormittags und Abends statt,

eine ärztliche Rehasport-Verordnung haben,

unser Fitness-Studio an den Geräten nutzen wollen,

auf ein individuelle Betreuung oder auch einen Personal Trainer wert legen,


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