Risiko Bauchfett
Ein paar Kilo zu viel sind nicht nur optisch störend, sondern können schnell zum gesundheitlichen Risiko werden. Eine bewährte Methode zur Gewichtsreduktion hilft gegen Bauchfett und beim Abnehmen!
Bauchfett umgibt innere Organe wie Leber oder Bauchspeicheldrüse und vergrößert den Bauchumfang. Neueste Forschungen zeigen: Bauchfett führt zu Entzündungsreaktionen im Körper, greift in den Hormonhaushalt ein und steigert Cholesterinspiegel, Blutdruck und Gefäßverkalkung. Das Risiko steigt bereits ab einem Bauchumfang von 80 cm (Frauen) bzw. 94 cm (Männer).
Gesunde Gewichtsabnahme und Bauchfett
Die gute Nachricht:
Eine ausgezeichnete Methode zur Gewichtsreduktion bietet neue Möglichkeiten für gesunde und dauerhafte Gewichtsabnahme für „jeder Man und jede Frau“.
Diese Methode überzeugt gleich durch 3-fachen Lösungsansatz:
- Wissenschaftlich bewiesen, die richtige Bewegung fördert die Gewichtsreduktion
- Ausgewogene und wertige Ernährung fördert Ihr natürliches Sättigungsempfinden und trägt zum gesunden Abnehmen bei.
- Einen aktiveren Stoffwechsel erreichen Sie mit guter Mikronährstoff-Aufnahme entsprechend Ihres Bedarfes. Dies ermöglicht es Ihnen einen aktiven Fettsäure- und Kohlenhydratstoffwechsel zu erhalten
Weiterhin gesund essen:
Im Gegensatz zu vielen anderen Abnehm-mitteln, wie Slim Shakes und Crash Diäten oder Apothekenprodukte die z. B. Nahrungsfette über den Stuhlgang ausscheidenden, können Sie weiterhin gesund essen, ohne Mahlzeiten zu ersetzen.
Stress vermeiden und Bauchfett loswerden
Erkennen und vermeiden Sie Ihre Stressauslöser. Viele Menschen versuchen Stress durch Essen zu kompensieren. Oftmals greifen wir dann zu fett- und zuckerreichen Lebensmittel, die eine Ausschüttung von Endorphinen (Glückshormonen) begünstigen sollen. Nicht umsonst gilt der Stress auch als Hauptgrund für Bauchfett. Chronischer Stress führt zu einem Anstieg des Cortisol-Spiegels. Das Fatale an diesem Hormon: das Fett bildet sich dann vorzugsweise in der Bauchregion, da die Zellen des inneren Bauchfettes das Cortisol binden. Den Stress zu vermeiden bedeutet gleichzeitig, auch das Bauchfett schneller wieder loswerden zu können.
Noch einfacher zur Wohlfühlfigur
Schützen auch Sie sich jetzt aktiv vor dem gefährlichen Bauchfett. Fragen Sie unser Team doch gleich nach einem Beratungstermin. 0961-6341080
BALLance Rücken und Lunge in Weiden
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richtiges Training an den Fitness-Geräten“ Mitmach-Workshop für gesundes Training im Gerätebereich.
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Faschingszeit 2020 – Figurzeit
Fasching 2020 naht und wir machen uns bereit zum Feiern.
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Das nächste Poweratmen Intensiv-Mental-Training für die mentale Fitness
Wer möchte nicht ein Mittel kennen, negative Gedanken zu beenden. Oder belastende, demotivierende Gedankengänge zu durchbrechen. Und dadurch die persönliche mentale Fitness zu stärken!
Zu schnell kommt im Alltag eins zum anderen und die Eigenmotivation und auch die mentale Fitness sinkt schneller als ein Stein der zu Boden fällt . Und wieder einmal läßt der Schweinehund grüßen. Deshalb trainiere die negativen Gedanken zu beenden und belastende oder demotivierende Gedankengänge zu durchbrechen.
Bald ist es wieder soweit.
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Sandras Spinning Schlagerparty
Krapfen-Ausgleichs-Training 😉
am Samstag vor dem Rosenmontag möchte Sandra mit Euch eine Schlagerparty machen. Sei dabei und reserviere Dir einen Platz!
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